“要想练武就得吃和苦中苦,而且得不断的突破身体的极限。

  好在你天生力气大占了一部分的优势。

  但是身体的平衡性,协调性,尤其是下盘一定要练扎实了,否则跟人打斗的时候,你的下盘就会成为你的软肋。”何玉椿上前严肃的说道。

  “我知道了。”何苗起身道。

  “嗯,这两天没事了就练练扎马步,三天后你再过来,我正式教你拳法。

  不过这期间你倒是可以练一下暗器。”何玉椿说完了之后,直接直接捡起了一棵石子道:“暗器主要靠的是腕力,指力以及准头。”【穿】 【书】 【吧】

  说完了之后,手一翻,手里的石子直接飞了出去射向了不远处的树干上。

  结果偏了一些擦着树干而过,最后落到了空地上了。

  之后扭头讪讪的说道:“我的暗器刚刚算合格,能教你的东西有限,所以暂时把基础打好了,等以后碰到合适师傅你再学吧。”

  “这已经很好了。”何苗说完了之后捡起了两棵石子,射出了其中的一颗道:“这样对吧。”

  “不对,记住了,暗器靠的是腕力和指力,而不是臂力,更不会是腰上的力气,你现在首先要做到的就是掷暗器的时候身体不晃动。”

  何玉椿说完了之后,转动了一下手腕后缓缓的给她做了一个示范后扭头道:“试试。”

  何苗点了点头,按着他的方法又试了一次。

  何玉椿见此道:“慢慢练吧,今天你家不是要修房吧,还是早点回去吧。”

  “好的,那您忙着,我先回了。”何苗说完了之后,急匆匆的往家里赶去。

  没想到小豆子已经开始做早饭了,何苗见此忙上前帮忙去了。

  饭后,何苗看向何蓉道:“娘,一般请人修房子中午吃什么呀?”

  “这个可没准,修房子也算是重活了,一般中午都是吃干的,然后弄个汤之类的炒上两个菜,不过具体的菜色,根据各家各户的条件也不一样。

  晚上的话,一般会准备些酒,然后弄两个下酒菜,具体的也没有个准。”ωWW.chuanyue1.coΜ

  “那咱们中午吃什么?”

  “家里好像只有白面了吧,实在不成就蒸馒头,可是家里没有老面了。”

  “那就烙饼吧,对了,家里都有什么菜?”

  “菜?地里应该有豆角了和黄瓜了,至于其它的怕是刚开花。”

  “那你们在家里多烧些热水,然后把屋内收拾一下,我去趟镇上看看还能买点什么。”何苗迟疑了一下心里有数了之后,拎起篮子一边往外走一边说道。

  “记得,别太招眼了。”何蓉听她这么一说,立马想到了什么忙嘱咐道。

  “我知道了。”

  何苗出来后没走出多远,便碰到了背着手走过来的村长,忙上前笑眯眯的喊道:“三爷爷。”

  “我还正想过去跟你们说一声呢,你们得记得把屋内的东西赶紧的收拾出来。”

  “已经开始准备了,对了,三爷爷找了几个人呀,我得去买东西做饭了。”

  “连上木匠是六个,记得多准备点,宁可剩下了也别不够了。”

  “我明白,那我先去镇上了。”

  “去吧。”村长应了一声,然后继续往她家里走去。

  而何苗则急匆匆的往镇上赶去。 穿书吧为你提供最快的农门王妃:王爷绝宠农家妻更新,第九十六章 采买1免费阅读。https://www.chuanyue1.org