就这样,邹季平教练带领的训练队正式进入到紧张的备战期当中。
科学合理的备战计划有利于运动员在比赛场上的发挥,强如伯尔特,在去年的备战期因为不恰当的备战,导致训练强度过大,进行了太多的500米以上超距离跑,从而给身体带来了严重的损伤。
有陆辰在,自然不会犯下这样低级的错误,所以整个训练队依照正确的轨迹前进,除了加强上肢力量训练外,对每位选手的弱点都进行了相对完善的针对性训练,可以说,经过这长达数月的备战期后,队伍的整体实力都将得到极大提升。
又是一天训练结束,陆辰刚刚带着一众小弟跑完最后一组百米。
他现在的硬实力已经能够稳定在10秒55左右,距离健将级,也只有一步之遥,不对,是只差一场正规的比赛,对现在的陆辰来说,0.05秒,还真的就是忽略不计。
低头看着愈发粗壮的膀子,陆辰也忍不住打开了系统的面板,反正这段时间早就将省运会获得的积分消耗的一干二净,系统的作用也只剩下随时查看自己的能力值。
姓名:陆辰
性别:男
年龄:16岁
身高:180CM
体重:70KG
速度:A+
力量:A
耐力:A
技术:S
天赋:A+
速度:A-——A+
力量:A-——A
耐力:A-——A
陆辰最先关注的并不是各项能力值的提升,而是他的身高与体重。
看着自己已经突破180的身高,陆辰乐得有些合不拢嘴了,通常优秀的短跑运动员身高会在180-185cm左右,还有一年半,争取再长高一点点,超越伯尔特,指日可待!
不过现在想这些就有些遥远了,由于天赋受限,陆辰感觉10秒40已经是A+级别的瓶颈了,这样的天赋还是他在省运会结束后连用两张天赋提升卡搞上去的。
按照这样来看,别说伯尔特了,现在连国门都冲不出去,毕竟眼下最火热的百米明星,当属李庆教练手下的“眼镜飞人”胡凯,他的成绩早已稳定在10秒25上下,就目前来看,陆辰连他都搞不定。
但陆辰并不担心,天赋嘛,就是比赛,等全运会结束,一定要把赛程安排得满满当当,挣够积分来养活自己。
章培萌也跑完了他的最后一组,10秒51,成绩直逼健将级,就连陆辰都只能在心里暗自感慨,不愧是能跑10秒整的华夏田径领军人物,这天赋果然不是盖的。
张弛的成绩也跑下了10秒80,这还不是他的最强水准,据陆辰估计,如果他进行一次完整的周期,将状态调整一下,应该到10秒70不成问题。
另外,李芸汐的成绩也到了11秒75,距离11秒70的健将级也仅剩临门一脚,当然,0.05秒其实在短跑,特别是百米中并不算少了,要不然亚洲飞人苏炳天也不至于用十年光阴才换来0.01秒的提升,只不过现在邹季平队上这群人都是天赋怪,实力远远没到上限,所以才只差最后一脚,如果换个人,就没那么轻易了。
什么?你说刘洋和周源?这俩人已经去各个大学参加高水平队的测试了,最开始他们来到市队,也是为了能有个大学读,现在能跑到10秒80,不说大学,那什么985都不在话下,如果不是因为他们在入队前就注册了职业运动员的话,这个成绩都能上庆大和南大了。
这就不得不感慨陆辰的先见之明了,起码队里,他和张弛两个人,都还没有成为注册的职业运动员,至于章培萌嘛,别人父母早已给他铺好了路,人走的也是校园体育,以现在的水平,直接就能去南体大拎包入读。
章培萌轻轻松松就跑了个100秒51,整个人也是有些膨胀,得意洋洋地凑到陆辰和张弛身边,贱兮兮地问道:m.chuanyue1.com
“辰哥儿,要不我们仨一起来测个百米?”
这其实也不怪小章同学自我膨胀,主要是这几个月的训练,他确实被陆辰打击得挺惨的,幸好这小子属于是个乐天派,就算自尊心和骄傲被口中的辰哥儿疯狂蹂躏,也没有哭着放弃百米这项运动。
不过这也只是以别人的视角来看待这件事情,其实就是这小觉得除了陆辰外,他也没谁跑不赢,可怜的小张弛还一直在身后吃灰呢,要不怎么说整个队里就陆辰最了解小章同学呢?对这件事,陆辰早就看破了,只不过一直没打算说破。
这次也算是章培萌倒霉,正好撞到陆辰的枪口上:让你欺负当初借我钉鞋的好大哥,看我这次不得“新仇旧恨”一起给你算了。
“上道!”陆辰大手一挥,一点也不含糊,直接就把跑鞋重新穿在脚上,“张弛就算了,他待会带着芸汐妹子跑一组,就我和你单挑,你敢接招吗?”
张弛先是一愣,原本想站出来说一句“我可以”的,可是看到陆辰暗戳戳的在屁股上竖了根大拇指,便点点头,不再说话。
章培萌只犹豫了一瞬,就被“报仇雪恨”给冲昏了头脑,拍拍胸口就答应下来,看得陆辰也只能在感慨“年轻人就是年轻啊”的同时为他也竖了根大拇指。
行吧,作为市队最快的两人,陆辰和章培萌即将对决的消息飞速传遍整个市队,不多时,操场就围满了学长学姐们,这阵仗,就比当初新生测试的还要闹腾。
所有人都看着起点处的两个人,等着欣赏一场“巅峰盛宴”。
三个教练也在瞬间分工完成,一个教练亲自发令,两个教练在终点处亲自把关成绩,有一些同学直接把整个百米跑道拉上了警戒线,其他队员拿起跑器的拿起跑器,找发令枪的找发令枪,总之个个都行动起来,不多时,所有准备工作都准备完成,这场对决的规格已经不输大赛的阵仗。
这时,满脸严肃的章培萌看着还和李芸汐师妹(成绩起来后,就按照年龄咯)有说有笑的陆辰,忍不住皱紧了眉头,怎么总感觉有些不对劲呢?有没有可能,自己着了那小狐狸的道...
PS:收藏终于破300了,前面数据有些差劲,但后面感觉还是能看下去,每天新增也多了起来,慢慢来吧,好事多磨。
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