穿书吧 > 历史小说 > 大明从总旗开始 > 第190章 不吃药的办法
  “易百户,你若是当真知道能让我这身子好转的办法,我朱高炽这一辈子便是欠下你……”

  一看朱高炽脸色通红的要放狠话,易武连忙抬手就把他后面的言语给制止了。

  这种话可不是易武想听见的,朱高炽不是一般人。

  这一世随着自己的到来并且一点点准备入局了,他不知道朱棣还会不会起兵,朱高炽还会不会登基。

  这些事一旦成为现实,朱高炽这个时候说的狠话,就会在他登基之后让他心里不爽,怎么才能不让自己不爽,除非易武不在世了。

  易武当然不能让事情发展到那一步,他可以让朱高炽欠下自己的人情,但这个人情只能在朱高炽的心里。

  到时候他还不还,都只有他们俩知道。

  没人会因为这种事要挟他,谴责他,这才是一个帝皇想要的结果。穿书吧

  “世子,你先听我说完,此病已经跟着你十数年了,再加上这么多年的习惯很难更改,我可以告知你方法,但能不能做到,这病能好到什么程度,我却是不能跟你保证的,因为这种病,并非是吃上一副药就能完全好了,病发展到今日用了这么长时间,它从你身子里离开,可能需要更长的时间,我能帮你的,就是让它不再发展,而是渐渐缩小。”

  易武当然不能给朱高炽很大的希望了,因为在后世,这糖尿病和高血压高血脂都不是很好去根的。

  在不彻底改变生活习惯的情况下,那基本上也是一带着就是一辈子了。

  他感觉以朱高炽的年岁,还有前世能活到四十七岁,他底子应该还不错。

  在这个年纪病应该也不是很严重,这才敢说出了这么一番话来。

  “真要能如此,我朱高炽这辈子也算是不白活一遭了,易百户,你尽管把你的办法说出来,若是不好,我绝不会怨恨于你!”

  易武没有贸然的说,而是快步走到了书房,拿出纸笔放在朱高炽的面前,表示自己说的时候他可以记录一番。

  等到朱高炽完全做好了准备的时候,易武才开始说道:“首先,世子绝不能再吃那甘甜之物了,各色糖果,更是不能沾染,还有那白肉,甚至是红肉都尽量别入口了!”

  朱高炽先是一笔一划的记录下来了,之后就有点疑惑了,低声问道:“那我每日要吃些何物啊?”

  他这么一说,更是暴露了这些他不适合吃的东西正是他每天的主要食物来源。

  “带有绿色叶片菜蔬,豆子,鱼虾,含有少量肉的骨头,不精细的谷物,这些才应该是世子每日的食物。”

  易武说完,朱高炽也记录完了,记录完了之后他读了几遍,显然是发现这其中没有一样是他愿意吃的,当时就皱起了眉头。

  见他这幅样子,易武倒是没说话,几百年之后都有那么多人管不住自己的嘴,更别说现在十六岁的朱高炽了,让他一下子就抛弃那些时日,吃这些甚至都不如一些百姓中的富庶人家吃的餐食,他当然得有个接受的过程,或是压根就接受不了了。

  “呼,我都病到如此程度了,怎能不改!易百户放心,我自明日开始,就按照你说的这些吃饭!”

  “此外,世子的确是不能距离活动,习武骑马自然不行,但却也不能坐着不动,每日都要进行适量的轻度活动,方才可能将身体上多余的重量减下去。”

  这一点,也是让朱高炽没什么说的,因为他正是每天除了躺着就是坐着。

  自从发现了自己怎么都不能习武之后,就开始破罐子破摔了,一连着几年都是这么过来的。

  “这适当的活动,是如何活动?”

  对于易武的有些话,纵然朱高炽十分聪明,也是有点不能理解。

  “这样吧,世子每日饭后半个时辰,找个平坦之处,连续不断的快步疾走,自己数着数,一天要走够两万步之数,才算是能到达治疗的目的。”

  “两万步……这怕不是有些多了吧?”

  朱高炽本来倒是没觉得有什么,但是一听这两万之数,嘴巴当时就张得老大,表现出了一副不敢相信的样子。

  “世子听起来这个数字的确是有些多了,但咱们每日走路,用不了多少时间就会有一万之数了,只不过咱们都没真正数过罢了,你明日试一试,就知道用不了多少时间了,这两万步走完了,甚至连一个时辰都用不上。”

  听到易武这番话,朱高炽才松了口气,足以见得他对于运动的排斥。

  看到他的模样,易武就知道,这条路看似简单,但对于已经以这样的习惯生活了十数年的朱高炽来说,执行起来怕是不会有多么简单。

  “易百户,除此之外,还应该如何?难道就不用吃些药材?”

  “在他的潜意识里,他既然是病症,怎么说都是该吃药的,但现在易武告诉了他不少,却缺少最重要的一步,就是吃药,他这种陈年旧疾,他不相信不吃药就能痊愈。”

  “世子要是能按照我说的做,自然会看到效果,药这种东西,吃的对了,自然能减轻一些病痛,但一旦吃错了,却又是适得其反,之前给世子诊治的那些郎中并非庸医,但是他们给世子用的药材,却当真是适得其反,要是世子不信的,你按照我的嘱托坚持两个月,就知道我说的对不对了。”

  朱高炽对于易武的话的确是半信半疑,但是听到让他先坚持两个月这样的话,朱高炽的脸色才好了不少。

  “好!我已经如此十六年了,又何必差这两个月的时间?就按照易百户所说!咱们两个月之后见分晓!”

  说这话的时候朱高炽仿佛是下定了很大的决心,这足以见得这些条条框框对于他的影响有多大。

  “此事暂且到此为止,咱们先吃饭,吃过了之后,我们二人带着世子去关押瓦剌人的地方看一看。”夶风小说

  易武知道说到这已经可以了,要是一直强调此事的话,只能给朱高炽带来很大的压力。 穿书吧为你提供最快的大明从总旗开始更新,第190章 不吃药的办法免费阅读。https://www.chuanyue1.org